★★ファットバーンで寝ながら有酸素運動
サウナが終わるといよいよファットバーンです
ミスパリの売りです。寝ながらにして、有酸素運動ができるというもの。
身体の痩せるツボ20箇所にパッドをつけてツボを刺激してエネルギーを消費
ファットバーンは25分間でいい
自分でランニングなど有酸素運動した場合、15分たたないと脳に運動しているということが伝わらず脂肪燃焼は始まりません。だから有酸素運動は20分以上続ける必要があります
しかしファットバーンは直接身体に働きかけるので、きっちり25分有酸素運動したことになるのです。
実際にやってみると、低周波治療器を全身につけている感じです。
低周波と中周波を組み合わせて刺激を与えているのだとか。
低周波は身体の表面に効き、中周波は身体の深いところに効くのです。
さっきのサウナでかなり汗をかいているのだけど、ファットバーンをやりだすと汗が止まらなくなりました。
寝ているのに、ダンベル持って、ランニングしてるのと同じってことで、慣れてないと筋肉痛になる人もいるとか。すぐに治りますけど。
違うエステ体験では、汗が顔からしか出ていないと言われたのですが、ミスパリの体験では、足からもちゃんと汗が出ていますと言われました。
全身から汗が出で気持ちいいです
